Вот проснулись, потянулись… — стихи и потешки после сна для малышей

Вот проснулись, потянулись... - стихи и потешки после сна для малышей

Подборка небольших стихов и потешек для самых маленьких, которые можно проговаривать ребенку после пробуждения. Так же потешки для сопровождения поглаживаний и массажа.

Потещки после сна

Ах ты, моя девочка…

Ах ты, моя девочка,
золотая белочка,
Сладкая конфеточка,
сиреневая веточка!

Вот проснулись, потянулись... - стихи и потешки после сна для малышей

Вот приходит мышка в гости…

Вот приходит мышка в гости,
Нацепила бант на хвостик.
Динь, динь, донна, донна,
А сегодня (имя ребенка) дома?
(Пальцами пробежаться по руке ребенка вверх до мочки уха и потянуть за нее («позвонить»)

Вот проснулись, потянулись... - стихи и потешки после сна для малышей

Вот проснулись, потянулись…

Вот проснулись, потянулись,
С боку на бок повернулись!
Потягушечки, потягушечки!
Где игрушечки-погремушечки?
Ты, игрушка, погреми,
Нашу детку подними!

Вот проснулись, потянулись... - стихи и потешки после сна для малышей

Глазки открываются…

Глазки открываются,
Глазки просыпаются!
Потягушки-ножки,
Потягушки-пяточки,
Ручки и ладошки,
Сладкие ребяточки!
Дай-ка локоточек,
Мама поцелует!
Просыпайся, доченька!
Как тебя люблю я!

Вот проснулись, потянулись... - стихи и потешки после сна для малышей

Дитятко проснулось…

Мой сынок проснулся,
Маме улыбнулся.

Доченька проснулась,
Маме улыбнулась.

Вот проснулись, потянулись... - стихи и потешки после сна для малышей

Мы проснулись…

Мы проснулись,
Мы проснулись.
Сладко, сладко потянулись.
Маме с папой улыбнулись.

Вот проснулись, потянулись... - стихи и потешки после сна для малышей

Мы спали — были в сказке…

Мы спали — были в сказке.
И вдруг открыли глазки!
Поморгали, потянулись,
Маме с папой улыбнулись!

Вот проснулись, потянулись... - стихи и потешки после сна для малышей

Ой-ее-ее-ечки!

Ой-ее-ее-ечки!
Спал Медведь на коечке.
Свесились с кроватки
Две босые пятки.
Две босые, две смешные,
Ой, смешные пятки!
Увидала Мышка,
Мышка – шалунишка,
Влезла на кроватку,
Хвать его за пятку!

Вот проснулись, потянулись... - стихи и потешки после сна для малышей

Ой, мой маленький…

Ой, мой маленький,
ненаглядненький,
Мой хорошенький,
мой пригоженький.

Вот проснулись, потянулись... - стихи и потешки после сна для малышей

Петушок, петушок, золотой гребешок…

Петушок, петушок, золотой гребешок,
Масляна головушка, шелкова бородушка,
Что ты рано встаешь, голосисто поешь,
Деткам спать не даешь?

Вот проснулись, потянулись... - стихи и потешки после сна для малышей

Потягушки-потягушечки…

Потягушки-потягушечки,
От носочков до макушечки,
Мы потянемся-потянемся,
Маленькими не останемся,
В ножки ходунки,
В ручки хватунки,
В головку разумок,
А в роток говорок.

Вот проснулись, потянулись... - стихи и потешки после сна для малышей

Потянись, дружок…

Потянись, дружок,
Повернись на бочок,
На животик повернись,
Нежно маме улыбнись.

Вот проснулись, потянулись... - стихи и потешки после сна для малышей

Проснулись – потянулись…

Проснулись – потянулись
Проснулись – потянулись.
Потягуня-потягуня!
Наша кроха — не ревуня!
Вот проснулась,
Потянулась,
С боку на бок повернулась,
На подушку села,
Песенку запела!

Вот проснулись, потянулись... - стихи и потешки после сна для малышей

Рано-рано поутру…

Рано-рано поутру
Пастушок: «Ту-ру-ру-ру!»
А коровки в лад ему
Затянули: «Му-му-му!»
Ты, Бурёнушка, ступай,
В чисто поле погуляй,
А вернёшься вечерком,
Нас напоишь молочком.

Вот проснулись, потянулись... - стихи и потешки после сна для малышей

Смотрит солнышко в окошко…

Смотрит солнышко в окошко,
Светит в нашу комнату.
Мы захлопаем в ладошки —
Очень рады солнышку.

Вот проснулись, потянулись... - стихи и потешки после сна для малышей

Солнце светит…

Солнце светит:
Где тут дети?
На подушке, на простынке
Нежат маленькие спинки!

Вот проснулись, потянулись... - стихи и потешки после сна для малышей

Солнце светит нам в окошко…

Солнце светит нам в окошко:
Я соскучилось немножко,
Жду на улице друзей!
Просыпайся поскорей!

Вот проснулись, потянулись... - стихи и потешки после сна для малышей

Солнышко, солнце…

Солнышко, солнце,
Выгляни в оконце,
Посвети немножко,
Дам тебе горошка!

Вот проснулись, потянулись... - стихи и потешки после сна для малышей

Ты мне ручки подай…

Ты мне ручки подай,
Да с кровати вставай,
Умываться пойдём,
Где водичка найдём!

Вот проснулись, потянулись... - стихи и потешки после сна для малышей

Ты проснулся, малыш…

Ты проснулся, малыш,
И так громко кричишь!

Вот проснулись, потянулись... - стихи и потешки после сна для малышей

Это кто же тут проснулся?…

Это кто же тут проснулся?
Кто так сладко улыбнулся?
И кого так любит мама?
Вот кто тут любимый самый!

Вот проснулись, потянулись... - стихи и потешки после сна для малышей

Это кто у нас проснулся?

Это кто у нас проснулся?
Кто так сладко потянулся?
Потягуни-потягушечки!
От носочков до макушечки.
Мы потянемся-потянемся,
Маленькими не останемся:
Вот так, вот так мы растём!
Вот так ножками пойдём!

Вот проснулись, потянулись... - стихи и потешки после сна для малышей

Это кто уже проснулся?

Это кто уже проснулся?
Кто так сладко потянулся?
Потягушки-потягушечки,
От носочков до макушечки!
Мы потянемся — потянемся,
Маленькими не останемся!
Вот как, вот как мы растем, Растем!
Вот как ножками пойдем, Пойдем!

Вот проснулись, потянулись... - стихи и потешки после сна для малышей

Ясный день пришел давно…

Ясный день пришел давно
И стучится к нам в окно!
Потянушки-потягушки,
Кто тут сладкий на подушке?
Кто тут нежится в кроватке?
Чьи тут розовые пятки?

Потешки для массажа

Маленькая ножка…

(приговаривать, поглаживая ступню)
Маленькая ножка
Бежала по дорожке,
Маленькая пяточка,
На пяточке заплаточка
(пощипывать пяточку)

Вот проснулись, потянулись... - стихи и потешки после сна для малышей

На лугу, на лугу…

На лугу, на лугу (гладим животик по часовой стрелке)
Стоит миска творогу (кладём ладонь на животик),
Прилетели две тетери (пощипиваем бочка снизу вверх)
Поклевали (двумя пальцами пробегаем по животику)
Улетели (поглаживаем малыша)

Вот проснулись, потянулись... - стихи и потешки после сна для малышей

На малышку глядя…

(поглаживание)
На малышку глядя,
Спинку мама гладит:
Рыбка по морю плывёт,
Белка хвостиком метёт,
Как по небу облачкa
Мы погладили бочкa.
Как летят снежинки,
Так мы гладим спинку!

Вот проснулись, потянулись... - стихи и потешки после сна для малышей

Пау–паучина паутину шил…

Пау–паучина паутину шил!
(водим пальцем по кругу)
Вдруг закапал дождик
(постукиваем пальцами)
Паутину смыл!
(гладим сверху вниз)
Выглянуло солнышко
Стало припекать
(гладим снизу вверх)
Пау – паучина трудится опять!
(водим пальцем по кругу)

Вот проснулись, потянулись... - стихи и потешки после сна для малышей

Потягунюшки, порастунюшки…

Потягунюшки, порастунюшки (поглаживаем от головы до пяточек)
Поперек толстунюшки,
А в ножки – ходунюшки, (двигаем ножками)
А в ручки – хватунюшки, (сжимают и разжимают кулачки)
А в ушки — слышунюшки, (мягко нажать на ушки)
А в глазки — глядунюшки,(мягко нажать на глазки)
А носику — сопунюшки, (мягко нажать на носик)
А в роток — говорок, (мягко нажать на ротик)
А в головку — разумок! (мягко нажать на лобик)

Вот проснулись, потянулись... - стихи и потешки после сна для малышей

Потягуни-потягушечки…

(гладим малыша от головы до пяточек)
Потягуни-потягушечки
От носочков до макушечки!
Мы потянемся, мы потянемся,
Маленькими не останемся!
Вот уже растем, растем, растем!

Вот проснулись, потянулись... - стихи и потешки после сна для малышей

Рельсы, рельсы…

Рельсы, рельсы. (проводим одну, потом другую линии вдоль позвоночника)
Шпалы, шпалы. (проводим поперечные линии)
Ехал поезд запоздалый. («едем» ладонью по спине)
Из последнего вагона
Вдруг посыпалось пшено. (стучим по спине пальцами обеих рук)
Пришли куры, поклевали. (стучим указательными пальцами)
Пришли гуси, пощипали. (щипаем спинку)
Пришла лисичка, (гладим спинку)
Хвостиком помахала.
Прошёл слон,(«идём» по спине тыльной стороной кулаков)
Прошла слониха,(«идём» кулаками, но с меньим усилием)
Прошёл маленький слонёнок. («идём» тремя пальцами, сложенными в щепоть)
Пришёл директор магазина, («идём» по спине двумя пальцами)
Всё разгладил, всё расчистил. (поглаживаем спину ладонями верх-вниз)
Поставил стол, (изображаем стол кулаком)
Стул, (стул — щепотью)
Печатную машинку. (печатную машинку — пальцем)
Стал печатать: («печатаем» по спине пальцами)
Жене и дочке,
Дзинь-точка. (на этих словах каждый раз щекочем бочок)
Шлю вам чулочки,
Дзинь-точка.
Прочитал,(водим пальцем, как будто читаем)
Помял, разгладил, (щипаем, а затем поглаживаем спинку)
Прочитал,
Помял, разгладил,
Сложил,
Отправил.(«кладем письмо» за шиворот)

Вот проснулись, потянулись... - стихи и потешки после сна для малышей

Розовый животик…

(гладить животик по часовой стрелке)
Розовый животик
Мурлычет, словно котик,
Заурчал щеночком,
Забулькал ручеечком.
Ах животик ты, живот,
Кто же там внутри живёт?
Кто мешает баиньки
Маленькому заиньке?
Мы погладим пузики,
Толстые арбузики.
Спит щеночек, спит котёнок.
Улыбается ребёнок.

Вот проснулись, потянулись... - стихи и потешки после сна для малышей

Спасибо за чтение! Вам понравилось?

2 НРАВИТСЯ
263